U12

2025 12 08

Egyesületi KÖAP Csapatverseny 2025. december

admin verseny 2025, csapatverseny, Ráckeve, U10, U12, U14, U8

Egyesületi csapatverseny beszámoló

A Mikulás egy remek versenyzési lehetőséget hozott a ráckevei atlétáknak. December 6-án tartottuk a hagyományos téli terematlétika csapatversenyünket. A Kölyökből Atléta programban is szereplő egyesületi versenyen U8, U10, U12 és U14-es korosztályú sportolóink próbálhatták ki magukat. A helyszín most is Szent Imre Katolikus Általános Iskola jól bevált tornaterme volt. Köszönjük Kókai Dávid igazgató Úrnak a sportágunkhoz való következetes támogató hozzállását.

A rendezvényünkön minden atlétánk lehetőséget kap a játékos megmérettetésre. A ráckevei csapatok mellett pedig rendszeresen vendégül látjuk a szigetszentmártoni atléták korosztályos alakulatait is.

Délelőtt a legifjabbaké volt a pálya. A gyerekek hat versenyszámot teljesítettek, melyekben visszaköszöntek az edzéseken gyakorolt mozgások. Két váltófutás (sprint és gát) mellett helyből távolugrás, ugrókötél hajtás, célbadobás és medicinlabda dobás szerepelt a programban. A csapatverseny előnye, hogy nincs nyomasztó egyéni teljesítménykényszer. Minden sportolónknak vannak erősebb számai, amelyekben segítik a csapatukat, a gyengébb gyakorlatokat pedig ellensúlyozza a csapat. A gyerekek nagy kedvvel és odafigyeléssel teljesítették a feladatokat.

A viadalon a rutinszerzésen és a közösségi élményen volt a hangsúly, de természetesen az eredményeket összesítettük és minden csapat érem és csoki díjazásban részesült. A csapateredmények mellett két ügyességi számban kiszólítottuk egyesületenként a legügyesebb kislányt és fiút.

Helyből távolugrásban a ráckevei U8-as csapatból Szabó Zsóka és Várszegi Noel, Szigetszentmártonból Pap-Szabó Panna és Deák Marcell repült a legmesszebb. Az U10-es korosztályban Ráckevéről Varga Izabella és Kun Endre, Szigetszentmártonból Sinte Lili és Badó Szabolcs szerepelt a legjobban.

Medicin labda dobás háttal gyakorlatban U8 Ráckeve csapatból Szabó Zsóka és Haász Zalán, Mártonból Pap-Szabó Panna és Deák Marcell nyújtott kiemelkedőt. Az eggyel idősebbek között Ráckevéről Strohmayer Anna és Sebestyén Botond, Mártonból Bakos Kata és Sum Dávid dobta legmesszebb az 1 kg-os labdát.

A csapatverseny eredménye:

Szigetszentmárton vegyes
Ráckeve

U10

Szigetszentmárton
Ráckevei Oroszlánok
Ráckevei Tigrisek

Délután az U12 és U14 korosztályban már kicsit összetettebb feladatok vártak a sportolókra. A sprint mellett egy komplex koordinációt és gyorsaságot igénylő „ugró-kerülő váltó” került a műsorba. Utána egylábas szökdelő váltó következett. A helyből távolugrás és a medicin dobás háttal ismerős gyakorlatok voltak délelőttről, bár a dobást már 2 kg-os labdával kellett végrehajtani. A program zárásaként súlylökés várt a gyerekekre 2 kg-os terem súlygolyóval.

Kiemelkedő egyéni teljesítmények

Helyből távolugrás

Ráckeve U12: Cser Viktória, Dudu Olamide Adam
Szigetszentmárton U12: Hrencsár Flóra, Pap-Szabó Patrik
Ráckeve U14: Puja Dóra, Szász Szabolcs
Szigetszentmárton U14: Szigeti Szelina, Kuk Bence és Pesti Zoltán

Súlylökés

Ráckeve U12: Cser Viktória, Dudu Olamide Adam
Szigetszentmárton U12: Kiss Viktória, Pap-Szabó Patrik
Ráckeve U14: Puja Dóra, Szász Szabolcs
Szigetszentmárton U14: Pap-Szabó Flóra, Kuk Bence

Súlylökésben Cser Viktória (U12) 10 méter feletti lökése korosztályában kiváló eredmény. Puja Dóra és Pap-Szabó Flóra közel 13 méteres lökése szintén figyelemre méltó.

Csapateredmények

U12

Ráckevei Pumák
Szigetszentmárton
Ráckevei Gepárdok

U14

Ráckeve
Szigetszentmárton

Köszönjük a lebonyolításban segédkező önkéntesek munkáját!

Fotógaléria az egyesületi csapatversenyről

2025 10 19

KÖAP U12 egyéni pályaverseny Dunakeszi 2025

admin verseny 2025, Dunakeszi, U12

Kölyökből Atléta U12 régiós egyéni verseny

Beszámoló az utolsó szabadtéri versenyünkről Dunakesziről

Október 19-én, vasárnap csípős hidegben indultunk Dunakeszire, hogy a 10-11 éves korú versenyzőink is lezárják a szabadtéri szezont. 9 órakor még jeget törtek a pálya mellett, viszont nem volt eső vagy szél, úgyhogy jó hangulatban kezdtük el a melegítést. Bácsi Hannának szurkolhattunk először a nap folyamán. Hanna egy hosszabb kihagyás után 1000 méteren szépen helyt állt. Rögtön utána indították a fiúk futamát, ahol már két versenyzőnk is érdekelt volt. Dudu Ola és Pap-Szabó Patrik a múlt pénteki mezei futóverseny sikere után önbizalommal kezdték a 2,5 kört. Patrik végig vezette a mezőnyt, de a rutinos ellenfelek az utolsó 300 méteren kibújtak mögüle, így épphogy lecsúszott a dobogóról. Ola szép futással hetedikként végzett.

A futásokkal párhuzamosan indult a lányok magasugró versenye. Bebők Paméla negyedik lett ebben a számban. A lány távolugrásra sok atlétánkat neveztük. Bácsi Hanna itt is indult. Mellette Fuchs Hanna, Kabarcz Zoé, Pál Dorina, Racskó Anna, Vörös Jázmin, Cser Viktória, Ferenc Zsófia, Magyar Zita ugrott. A lányok szépen alkalmazták az edzéseken gyakoroltakat. Cser Viki a nagyon népes mezőnyben kerek 4 méteres ugrással bronzérmet szerzett.

Pap-Szabó Patrik a futás után nem sokat pihenhetett mert kezdődött a fiú súlylökés. Patrik már a melegítéskor nagyon meggyőzően dobott. Szerencsére az éles dobások során sem remegett meg a keze és megnyerte a dobószámot.

Dudu Olamide Adam is már egy keményen megfutott 1000 méterrel a lábában melegített a fiú távolugrásra. Kicsit aggódtunk, hogy mennyit vesz el a savasodás Ola könnyedségéből, de szerencsére egyre javuló ugrásokkal ő is megnyerte a versenyét.

A lány súlylökésben szintén hangsúlyos volt a ráckevei csapat mivel 8 atlétánk is dobókörbe állt. A nap abszolút legjobb eredménye is ebben a számban született. Cser Viki már a távolugrásnál bizonyította, hogy nagyon tud koncentrálni és nincs rá rossz hatással a versenyhelyzet. Az erősebb számában aztán 10,84 méterre lökte a 2 kilós súlygolyót. Ez elképesztően jó eredmény ebben a korban! Viki 2 méterrel dobta túl a mezőnyt. Szerencsére a második helyen is egyesületünk atlétája végzett. Magyar Zita egy rontott dobás után összeszedte magát és 8,83 méterrel megszerezte az ezüstérmet. Rajta kivül még két kislányunk jutott 8 méter fölé (Ferenc Zsófi: 8,54, Vörös Jázmin: 8,49).

Egy sprintszám maradt a nap végére. 50 méter gáton Pál Dorina állt rajthoz. Kicsit megzavart minket, hogy 20 perccel előrébb hozták a futamát, de Dorci szépen alkalmazkodott a helyzethez. Futamában második, összetettben a középmezőnyben végzett.

A jó eredmények mellé délre már a nap is kisütött, úgyhogy derűsen vártuk az eredményhirdetést. Az U12-es atlétáink többsége januárban már egy korosztállyal feljebb lép (U14), ahol már komolyabb megmérettetések várnak rájuk. A Dunakeszi versenyen sok tapasztalatot szereztünk. Remek felkészülés volt. Egy erős téli alapozás után bizakodva várjuk a jövő évi szezont!

2025 10 05

U10 és U12 régiós csapatverseny, Gödöllő

admin verseny 2025, Gödöllő, U10, U12

U10 és U12 régiós csapatverseny, Gödöllő

Az ifjabb atlétáink minden tavasszal és ősszel részt vesznek a Magyar Atlétikai Szövetség Kölyökből Atléta programjának régiós csapatversenyén. Október 5-én Gödöllőre utaztunk az U10, és U12 korosztályú gyerekekkel.

A verseny során öt állomáson kellett helyt állni. A kisebbeknek: szökdelő váltó, sípoló rakéta hajítás, medicinlabda hajítás fej felett, helyből hármasugrás és sprint váltó volt a feladat. Egyéni értékelés nincs a viadalon, minden számban a csapat összteljesítménye számít. Mindenki szépen odatette magát, így a Ráckeve U10 csapat 12-ből a negyedik helyen végzett!

Az U12-es csapatra a következő versenyszámok vártak: 8×50 méter váltófutás, súlylökés, sípolórakéta hajítás, ötösugrás, sprint szembeváltó. A nagyok sem akartak lemaradni a kisebbek mögött. Öt számból egyet megnyertek, kettőben másodikak lettek. A két futószám kevésbé sikerült, de összesítésben ők is a negyedik helyen végeztek (szintén 12 csapat közül).

2025 05 31

Aranyos szárnypróbálgatás a Fradi pályán

admin verseny 2025, U12

Aranyos szárnypróbálgatás a Fradi pályán

A Kölyökből Atléta program U12 egyéni pályaversenyén jártunk

Május 31-én nagy létszámmal vettünk részt a KÖAP program régiós pályaversenyén. Budapesten a népligeti Fradi pályán rendezett viadalon 5 számban indulhattak a 10-11 éves atléták. 50 méter gátfutás, távolugrás, magasugrás, sípolórakéta-hajítás és 1000 méter síkfutás közül mindenki kedvére választhatott kettőt.

Bebők Paméla, Fuchs Hanna, Bácsi Hanna, Kabarcz Zoé, Racskó Anna 50 méter gátfutásban és sípolórakéta-hajításban, Magyar Zita, Kovács Kátya, Pechmann Amina távolugrásban és sípolórakéta-hajításban, Csontos Emili 50 méter gát és sípolórakéta-hajításban, Pap-Szabó Patrik, Simon Vince, Markó Máté pedig távolugrásban és sípolórakéta-hajításban indult.

A gátfutással most kezdtünk ismerkedni, izgalmas volt versenykörülmények között teljesíteni a távot. Távolugrásban már voltak gyakorlottabb indulóink is. Pap-Szabó Patrik 420-as ugrásával megnyerte a versenyt. Simon Vince szép versenyzéssel negyedik lett. Magyar Zita a lányok között ötödik.

A sípolórakéta-hajítás a gerelyhajítás előszobája. A nyár folyamán sokat fogjuk gyakorolni a vásártéri pályán. Bíztató, hogy Bebők Paméla már most 32,33 métert dobott, amivel első helyezést ért el.

A jó hangulatú viadal azoknak is hasznos volt, akik nem értek el helyezést, hiszen szokhatták a versenyek hangulatát és pontos visszajelzést kaptak, hogy hol tartanak az egyes számokban.